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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.5kg 75.2kg 60kg 57% (あと15.2kg) 160.3cm 75.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.3cm 標準

2016年03月23日

  • でぶこちゃん

    夜ごはんを数日に食べました〜。これから夜ごはんやめようかなと思いましたが、あんまり減らしすぎるのもなあと。

    明日は職場の送別会!飲みすぎ食べすぎに気をつけます(´・_・`)

    カロリー合計:21:50
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