10日目180323

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 96.4kg 90kg 8% (あと6.4kg) 163cm 96.4kgの体型
    体脂肪 50% 51% 40% 163cm 平均

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2016年03月23日

  • 生八つ橋

    ねむーい。ということで記録のみ。今日も比較的動けたかな。

    カロリー合計:22:05
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生八つ橋
生八つ橋

163cm 90.1kg

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