55.2  身体が重い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 55.2kg 53.5kg 0% (あと1.7kg) 156cm 55.2kgの体型
    体脂肪 34% 0% 32% 156cm 理想

 » 
2016年03月23日

  • ユナ

    っていうかお腹が太い!
    1年ぶりに春のスカート試したらやはりファスナー上がらない!
    ほんとに真剣にダイエットしなくちゃ!
    新しいスカートは買わないようにお腹周り絞らなくちゃ!

    なんて今は思ってるんだけど、今夜は夕飯食べた後に母がお赤飯とお煮しめ持ってきたのよね。
    お袋の味!お赤飯はどこで食べるのよりも母の外の窯でふかしたのは美味しいのよね!
    もっちもちで小豆の食感も最高!
    だからついついお茶碗1杯分くらい食べちゃったよ

    カロリー合計:22:45
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実践中のダイエット方法

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156cm 55.6kg

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