四日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 48.7kg 48kg 95% (あと0.7kg) 158.9cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 158.9cm 美容

2016年03月23日

  • うめごろう

    今日も乗り越えた(^-^)
    体重は
    思った程
    落ちないけど、身体が軽いp(^-^)q
    やっぱり二日目が一番しんどかった気がする(>_<)
    明日も頑張るぞ!

    カロリー合計:23:25
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