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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 63.5kg 55kg 21% (あと8.5kg) 163cm 63.5kgの体型
    体脂肪 32.7% 30.8% 24% 163cm 美容

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2016年03月23日

  • えこ

    はい!運動サボってます!⬅
    食べたら太る!動かなきゃ痩せない!
    明日も仕事なのにダラダラしてたらこんな時間に…(*_*;
    お肌にもよくないので早く寝ますっ!

    カロリー合計:01:17
    •  
    • コメント1件
    • かなぎし。 かなぎし。 早寝早起きは健康、美容の味方ですもんね♪
      ファイトです♪
      2016.03.24 19:11
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