250日目④

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 58.5kg 50kg 34% (あと8.5kg) 155.5cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33% 30.5% 23% 155.5cm 標準

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2016年03月21日

  • まろ

    昨日は、ゆっくりしました
    前日と違っていい天気

    旦那が用事の予定がなくなり、お出かけは今日にすればよかったなぁと

    カロリー合計:06:35
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実践中のダイエット方法

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155.5cm 58.3kg

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