252日目④

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 58.3kg 50kg 36% (あと8.3kg) 155.5cm 58.3kgの体型
    体脂肪 33% 30.2% 23% 155.5cm 標準

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2016年03月23日

  • まろ

    昨日は、午前中で学校終わり
    8時半に帰ってきて、11時半お迎え

    昼は、元気になった娘に、から鍋の雑炊
    前日、食べたかったなぁと言ってたから、喜びました

    晩は、鯛の煮付けやお汁、卵焼き

    カロリー合計:06:43
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