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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 72.2kg 65kg 34% (あと7.2kg) 160cm 72.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年03月24日

  • さや

    お腹が治った✨
    なので、今日もダイエットがんばらなきゃ

    カロリー合計:07:00
    •  
    • コメント3件
    • 優奈子 優奈子 良かったですね~(*^^*)
      体調悪いとダイエットも出来ないですもんね(^_^;)

      今日も一緒に頑張りましょう(*^^*)
      2016.03.24 08:45
    • さや さや > 優奈子さん
      コメントありがとうございます。

      あたしは、つい楽なほうに逃げてしまうので···
      体調が悪いことを理由にサボってしまいそう(^^;

      今日もよろしくお願いします。
      2016.03.24 09:23
    • はむ子 はむ子 すぐ治って良かったですね〜

      自然治癒力素晴らしい
      ♪(´ε`*)
      2016.03.27 08:40
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