はぁ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 58.6kg 56kg 29% (あと2.6kg) 161cm 58.6kgの体型
    体脂肪 29% 31.7% 26% 161cm 美容

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2016年03月24日

  • ぷっちょ

    努力しないと痩せないよな。
    昨日はカーヴぃ。本気のラジオ体操。
    子供の怪我が治れば公園で体を動かしたい!夏がやってくる。

    カロリー合計:07:40
    •  
    • コメント1件
    • とんちゃん とんちゃん ほんとーにそうですね。
      なかなか痩せない・・・

      コツコツ続けていくしかないですね。
      2016.03.24 22:33
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実践中のダイエット方法

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