悪魔のオレオ・ビッツ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 56.9kg 49kg 15% (あと7.9kg) 161cm 56.9kgの体型
    体脂肪 24.5% 25.3% 19% 161cm 理想

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2016年03月24日

  • にゃんこ

    オレオとビッツチーズサンドが近々日本製じゃなくなるかもしれない!!
    ということで大好きなこの二つを今のうちに堪能しようとして、先月それぞれ4袋ずつ買ったことがあった。

    なんも考えずにバクバク(゚д゚)ウマーなんて食ってたけど、
    後になってカロリーを見たら・・・・・


    オレオ一袋(2P) 960kcal
    リッツ一袋(2P) 780kcal

    ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル



    一日の摂取カロリー余裕カバーじゃん!!!!!!!!!!


    この他に普通に(人より多めに)ご飯食ってたわけだ!!!!


    うええええええええんこわいよおおおおおおおおお(T_T)





    やっぱお菓子は大敵だよね~・・・・


    甘いものは和菓子!っていうけど、
    羊羹もカロリー高くてショックだった・・・・・

    カロリー合計:08:16
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