ウォーキング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 57.6kg 50kg 36% (あと7.6kg) 163cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 標準

2016年03月24日

  • えりかちゃん

    昨日は隣町まで歩いて買い物に行ってきましたぁぁぁヽ(^。^)ノ
    1時間半位歩いてうすら汗かいていい感じ(*^。^*)
    もう少し暖かくなったら週1位でウォーキングがてら散歩に行こうと
    おもいまぁぁす^_^
    最近家の近くに市民体があるのを発見!300円で体育館自由に
    借りれるらしいから卓球とかバドミントンしに行こうかなぁぁぁと計画中wwww
    最近めっちゃ体を動かしたい病にかかってます(ー_ー)!!
    さっ、今日は今から家中大掃除やぁぁww
    頑張って体動かすぞ。

    カロリー合計:08:52
    •  
    • コメント7件
    • みーちゃん♡ みーちゃん♡ おはようございます♡
      お!隣町まで買い物いいじゃないですかぁ╭( ・ㅂ・)و
      昨日ちょっと暑かったですもんね(^^;)
      私も歩こう歩こう思いつつ、面倒でついつい車使っちゃいます!笑

      わ (゚Д゚)近くに市民体があるなら利用しなきゃですね(^^)
      しかも300円とかアツイ♡
      夏場の卓球とか楽しみながらめちゃ汗かけそうでいいですね~♬
      体動かしたい病、、私もかかりたいっす~笑
      今日は大掃除頑張って下さいね٩( ´◡` )( ´◡` )۶
      2016.03.24 09:13
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