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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 57.8kg 54.2kg 64% (あと3.6kg) 165.5cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 30% 165.5cm 理想

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2016年03月24日

  • M&J

    停滞期かなぁ…

    カロリー合計:12:01
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実践中のダイエット方法

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