3/24

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.6kg 50kg 37% (あと5.6kg) 163.5cm 55.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 平均

2016年03月24日

  • さよならまた今度ね!

    弁当、橋本のファンシーケーキ、ベルギーチョコ、ざらめせんべい

    カロリー合計:12:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.159 - よく考えておやつを選ぼう

    ようかんなどです。かりんとうは甘いので避ける人が多いようですが、せんべいは思ったよりもエネルギー量が多く、太 ... 量が低いものを選ぶべき。 砂糖と脂肪が使われた洋菓子よりも砂糖が中心の和菓子のほうがエネルギー量は低く、ショートケーキ ... やミルフィーユのように脂肪が多いもののほうがエネルギー量は高くなっている。 ケーキならシフォンケーキ ...

    ダイエットラボ
  • チョコレート風味の苦味が爽快なベルギーチョコレートスタウト2014発売

    ーヌ醸造所の共同醸造ビールで、3年の構想を経て2012年に誕生した、ベルギーで醸造された世界初のベルギーチョコレートスタウト。チョコレートとビールを文化とするベルギーと日本の ... ビールでありながら、チョコレートのようなほろ苦さと甘みを兼ね備えた味わいを持つ「ベルギーチョコ ... レートスタウト2014」が1月23日(木)より新発売となった。 ベルギーチョコレートスタウトは、ベルギー ... チョコレート風味の苦味が爽快なベルギーチョコレートスタウト2014発売 ...

    ダイエットNEWS
さよならまた今度ね!さよならまた今度ね!さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • でめ
  • ririka
  • ともちゃん
  • まり
  • おはら
  • たんたん
  • ChatonRei
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • kuu
  • ぴょん
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • みみ
  • テイラースイ太
  • ゆめ子
  • ririka
  • ともちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

163.5cm 55.2kg

日記
907
ライバル
11
被ライバル
15