やっぱり…

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.5kg 55kg 41% (あと4.5kg) 163cm 59.5kgの体型
    体脂肪 13.8% 17.1% 10% 163cm 標準

2016年03月24日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    また残業でランできず…
    ま 雨だからしゃーない

    カロリー合計:2500kcal14:24
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 63.7kg

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