• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.4kg 54kg 72% (あと1.4kg) 168cm 55.4kgの体型
    体脂肪 0% 168cm モデル

 » 
2016年03月24日

  • 櫻津

    ハムサンド1/2 玄米雑穀1/3 1口
    自作生クリキャラメルソース胡桃ココアごろグラ

    やっぱり買わないのが一番だな
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    カロリー合計:14:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    の方法です。 食べ物を買いすぎてしまうときには、どうすればよいですか? 買い物のリストを作り、それ以外は買わないようにするのが一 ... えって我慢が続かなくなったときにドカ食いすることにもなりかねない。 甘いものが食べたくなる一番の原因は、血 ... 買ってあるから食べてしまうので、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今は買わな ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】「2段熟カレー」を分離してそれぞれ作ってみた

    クのルウ”もなんか物足りない気が。やっぱ普通が一番美味しいやん!」と、咄 ... か普段思っている私は、早計な結論を出してしまうところでした。やっぱり私一人じゃ食レポは成り立たない ... 段熟カレー」の美味しさは合わせたときがやっぱりベストですが、ル ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
櫻津
櫻津

168cm 54.6kg

日記
249
ライバル
0
被ライバル
0