3/21(月) 485日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 67.7kg 55kg 0% (あと12.7kg) 166cm 67.7kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 美容

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2016年03月21日

  • こうマム

    昨日のちゃんぽんの分と今日のランチでいつ計ってもこの体重でした…
    今日は下腹部が痛い感じで腸炎?膀胱炎?と思いつつ夕方には治ってた!
    最近なんか変な体重…
    前日+0,6(>_<)

    朝食

    お茶漬け
    0kcal(1食分)

    昼食

    オムカレーとトンカツのセット
    0kcal(1食分)外食 ランチパスポート

    夕食

    ブリとカボチャとレンコンの煮物
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal14:45
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こうマム

166cm 66.1kg

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