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    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 理想

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2016年03月24日

  • ローレン

    豆腐、ごはん
    お弁当
    おにぎり
    トースト
    肉豆腐

    ひるが控えめだからなのは分かってるんだけどゆうは

    カロリー合計:19:04
    •  
    • コメント4件
    • 茉斗 茉斗 控え目偉いね☆

      私は体調不良で控え目に…(・_・;

      適度に食べようっ(*´∀`)♪
      2016.03.24 22:25
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      昼お弁当の時は意識してるんだけどその分夜多かったらダメよね・・TT
      2016.03.24 23:56
    • mikan(退会済み) mikan(退会済み) 三食きちんと健康的ですごいです 2016.03.25 06:34
    • ローレン ローレン > mikanさん
      もっと内容を考えないとですけどねー^^
      2016.03.25 22:54
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