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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.9kg 56kg 52kg 18% (あと4kg) 154cm 56kgの体型
    体脂肪 34% 0% 30% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年03月24日

  • さっちん


    何度も何度もやってはくじけて
    継続って難しいんだなって思います

    太ってるイントラなんてかっこ悪い!
    着たい服も着れないなんていや〜!
    太ってていいことなんてないよね

    生活習慣の改善
    自分磨きのために
    そのためにダイエットする
    その結果痩せるだけ
    痩せるためのダイエットじゃない


    やればできる!わたしはできる!
    やった分だけ返ってくる!
    頑張るぞ、わたし!

    カロリー合計:19:12
    •  
    • コメント2件
    • まゆら まゆら ファイトでーす~(^_^)/

      2016.03.24 19:17
    • さっちん さっちん > まゆらさん

      ありがとうございます(*´꒳`*)
      頑張ります♫
      2016.03.24 19:30
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さっちん
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