食事制限

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.6kg 50kg 17% (あと6.6kg) 162.3cm 56.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 162.3cm 美容

2016年03月24日

  • おデブちゃんさん

    仕事が忙しくてなかなかビリーズブートキャンプに入隊できない( ; ; )
    食事制限でとりあえず減量しています。

    夜勤中の間食我慢するぞー!

    カロリー合計:19:30
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おデブちゃんさん
おデブちゃんさん

162.3cm 57.4kg

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