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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57kg 52kg 0% (あと5kg) 165cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

2016年03月24日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    14時 唐揚げ1 チョコロ-ル1
    17時 写真のやつ

    ☆ウォーキング 筋トレ ストレッチ
    マッサージ

    カロリー合計:22:30
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目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 57kg

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