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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.9kg 51kg 1% (あと8.9kg) 164cm 59.9kgの体型
    体脂肪 25.7% 0% 20% 164cm 平均

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2016年03月24日

  • ほしいも

    更新出来ない日が続いていましたが忘れていた訳では無いです…
    最近忙しくて(家にいなくて)体重測れない日が続いているので滞ってました。
    今も測れないですが、測れないなりにもモチベーション維持のために更新します!

    今日はノンストックでローラー(道路の上でやるクロスカントリースキー)やりましたヽ(*^^*)ノ

    カロリー合計:22:37
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164cm 59.2kg

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