3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 72.8kg 60kg 8% (あと12.8kg) 165cm 72.8kgの体型
    体脂肪 38.7% 37.5% 30% 165cm 美容

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2016年03月24日

  • はち

    飲み会が響いたかな(・_・;

    朝食

    ブルーベリー、ヨーグルト、コーヒー
    170kcal(1食分)

    昼食

    弁当
    439kcal(1食分)

    夕食

    飲み会
    1000kcal(1食分)

    間食

    コーヒー
    150kcal(3食分)
    つまみ
    300kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:2059kcal22:49
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はち
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165cm 66.7kg

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