79日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 65.2kg 56.5kg 0% (あと8.7kg) 160cm 65.2kgの体型
    体脂肪 30.8% 31.7% 25% 160cm 美容

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2016年03月24日

  • ★ぷぅ★

    朝ごはん:納豆・チャーハン・ヨーグルト・さくっとマカロン・卵コロッケ
    昼ごはん:ジャージャー麺・卵コロッケ

    カロリー合計:22:51
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