○777日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 62.3kg 63.3kg 100% (あと0kg) 168.5cm 62.3kgの体型
    体脂肪 0% 28.9% 25% 168.5cm 美容

2016年03月24日

  • 願子=ネガコ(´∇`)


    やっとこさプラス5kgから生還…
    こっからが落ちないのよねー┐(´д`)┌
    増えて戻して増えて…こんな事ばかり続けてないで、もっと先に進みたいっ!

    カロリー合計:23:54
    •  
    • コメント13件
    • デップリ(退会済み) デップリ(退会済み) 初めまして_(._.)_ダイエット開始じの体重が90キロぐらいあったんですね、今わたし85キロまでやっと落としました。励みになります私も頑張ります 2016.03.25 00:46
    • デップリ(退会済み) デップリ(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.03.25 00:46
    • デップリ(退会済み) デップリ(退会済み) 励みになります! 2016.03.25 00:47
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 こんばんは!すごいね!私はまだ46kgに戻らないとりあえず3月中に47kgにしたいけどなかなか睡眠代謝が0、5~0、7くらいなんだよな
      停滞してる
      2016.03.25 01:08
    • Rose Rose お早いお戻りで羨ましいぞ〜!
      ここからだよね(^-^;)
      私もここ最近毎週、週末に増えて戻すの繰り返しで…虚しいじゃないか…。とやっと気付いたわ。
      ちょっと真剣にならなくちゃ…だね( ̄▽ ̄)b
      お互い、やっぱり摂取カロリーが問題ですな(;A´▽`A
      2016.03.25 07:15
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) 先に進みたいよね…
      進歩したいけど、頑張りきれない。みたいな
      (´ω`)
      私なんて
      もろ、リバウンドモードだし
      (´ω`)トホホ…
      2016.03.25 19:36
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆さすがに調整も早いですね♪

      777日目が私の誕生日でちょっと嬉しい
      (笑)
      2016.03.25 21:17
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > デップリさん

      覗きに来てくれた上にコメまでありがとうございまーす(*´▽`*)

      はい、90kg以上ありました(^O^;)
      60kgから下になかなか進めなくて1年以上現状維持の状態になってますが、諦めずにまだまだ頑張ります!
      一緒に頑張っていきましょうね(^_-)-☆
      2016.03.26 13:43
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > 黒崎〔ワイルドダイエッター〕さん

      私も早く50kg台で安定させたいのに、フラフラ不安定し過ぎ(~o~;)
      お互い試行錯誤しながら、めげずになんとかやっていこうねー
      2016.03.26 13:45
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > Roseさん

      夜に予定あるから、朝昼はセーブしようと思っていたのに、がっつり食べてしまってます(/_;)
      なんとか戻す事は出来てもその先には進めないのもまた虚しいよぉ(´Д`)ハァ…
      こうなったら、どっちが旨くダイエットの波に乗るか競争でもせんといかんね(*´艸`)
      2016.03.26 13:52
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > るう♡目指せ55(・・;)さん

      進みたいぃぃ!
      るう姐さんはリバウンドと呼べるほどじゃないわよー。
      (*゚Д゚)(*。_。)ウンウン

      そうは言っても…
      露出が多くなる時期までに、少しでも落としたいところよねぇ(´Д`)ハァ…
      2016.03.26 13:54
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > ぼのぼのさん

      ちょっと出遅れちゃったけど、お誕生日おめでとうございまーす♡

      私のダイエット日数777のフィーバーの時にぼのさんバースデーだなんて、運命だわ(*˘︶˘*).。.:*♡
      ちなみに私が働いてる飲食店の職場仲間さんもぼのさんと同じバースデーだよ(*´艸`)
      2016.03.26 13:58
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 願子=ネガコ(´∇`)さんこんにちは!最近夫を妬んでる

      男って痩せるの早いよね
      しかも89kgからいきなりマイナス10kgリバウンドすると思いきやキープしてるムンクの叫びやで笑
      2016.03.26 14:22
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願子=ネガコ(´∇`)
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