126日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 99kg 90kg 34% (あと9kg) 180.6cm 99kgの体型
    体脂肪 30.1% 27.1% 21% 180.6cm 体重とBMI

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2016年03月25日

  • たけうま

    すごいモチベーションが下がっている。
    もう一度最初からやり直し。

    95キロ切るまで気を抜かないようにしないと。

    カロリー合計:02:59
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たけうま
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