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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 58.4kg 50kg 2% (あと8.4kg) 162cm 58.4kgの体型
    体脂肪 29.8% 0% 20% 162cm 標準

2016年03月24日

  • もんちゃん

    仕事場が嫌な感じでたまらず夜ごはんにビール飲んでやりました。今日は許す。いちよう、身体の為にトマトジュースで割って飲みました。でもまだイライラしてる。やばいです。

    カロリー合計:04:22
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