プロテインダイエット25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.9kg 74.8kg 63.9kg 9% (あと10.9kg) 157cm 74.8kgの体型
    体脂肪 48.3% 45.6% 35% 157cm 標準

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2016年03月25日

  • ☆ERi☆

    仕事が忙しいことを口実に暴食してしまった昨日と一昨日((T_T))
    今日はしっかりプロテイン飲んで過ごします‼

    カロリー合計:06:36
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157cm 67.8kg

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