今日は調子がいい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.2kg 56kg 72% (あと2.2kg) 162cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 美容

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2016年03月25日

  • ma-

    晴れてよかった。。なんとか早起きできました。昨日は寝坊でほぼすっぴんで出勤というだめっぷり(>_<)今日はちゃんとしました♪

    昨日は夜旦那さんと飲みに行きました。増えてなくて一安心。

    第一目標体重の58まであと少し!(第二目標は55)

    朝…サンドイッチ、カフェラテ

    昼…カレー、スープ、マドレーヌ、チョコ

    カロリー合計:06:57
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