朝食850kcal

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    体重 72kg 67.8kg 64kg 52% (あと3.8kg) 171cm 67.8kgの体型
    体脂肪 26% 15.1% 12% 171cm 理想

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2016年03月25日

  • よしりん

    アスパラ、インゲン、豆腐茶漬け、明太子、みそ汁、豚ピーマン

    間食
    グミ、アイス、ヨーグルト

    カロリー合計:07:00
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    • コメント2件
    • mikiii mikiii ドンマイ! 2016.03.25 13:30
    • mikiii mikiii 間違えたー 2016.03.25 13:30
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