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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.1kg 66.4kg 50kg 4% (あと16.4kg) 153.6cm 66.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.6cm モデル

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2016年03月25日

  • ミキブタ

    昼にたい焼き

    夜はすき煮(ごはんなし)
    だいぶ米なし慣れてきました。

    完全に炭水化物を抜くというよりは
    米、パン、麺を抜く感じでしょうか。

    また減りました。

    そろそろ地獄週間もおわります!
    よっしゃぁー!

    カロリー合計:07:02
    •  
    • コメント1件
    • うめ。 うめ。 頑張ってますねー!
      毎度刺激になります!わたしも頑張ります( ^∀^ )
      2016.03.25 11:08
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ミキブタ
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