59.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 59.2kg 48kg 33% (あと11.2kg) 157cm 59.2kgの体型
    体脂肪 34.5% 0% 25% 157cm 標準

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2016年03月25日

  • はにぐら

    【食事制限】
    朝>>〇
    昼>>スープ春雨 86kcal
    夕>>飲み会


    【運動】





    また飲み会オードブル。_| ̄|○

    カロリー合計:07:08
    •  
    • コメント2件
    • あいぴょん あいぴょん
      順調に減っていて羨ましいです(><)
      2016.03.26 18:49
    • はにぐら はにぐら ありがとうございます…ただ、ここ数日は飲み会ラッシュで増えちゃってます↓↓
      また頑張って減らします(*>x<)
      2016.03.26 19:13
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はにぐら
はにぐら

157cm 55.2kg

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