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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 53kg 42kg 38% (あと11kg) 166cm 53kgの体型
    体脂肪 32.4% 24% 20% 166cm モデル

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2016年03月25日

  • なみ


    夜9時にお寿司、アイスを食べてしまい案の定と体重増加( ; ; )

    気が緩んできた………
    今日から頑張らなきゃ

    カロリー合計:08:16
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