いろいろありました

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.2kg 49kg 0% (あと7.2kg) 163cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

 » 
2016年03月25日

  • たまご




    飲みすぎたり
    食べ過ぎたりの最近だった。


    実家に帰ると必ず気が緩んで
    帰ってきてしまう。







    最近は食べるダイエットに
    してます。

    間食もしっかりします。

    最近のブームは
    ウォンカチョコレートです。




    ゆっくり焦らず頑張ろうと思う。



    カロリー合計:09:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    たのにスナック菓子を1袋、チョコレートを3~4枚、行き過ぎるとケーキをホールごと食べてしまうようなことに ... 空腹を感じて、また食べてしまうという悪循環に陥ることもあります。甘いものを息抜きで食べるときも食べすぎ ... 我慢を続けると、どんなに意志が固い人でも、どこかで切れてしまう。 ましてや固い決意で臨んだはずのダイエット ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 【独女のたわごとvol.1】 “結婚”って何ですか? ダメ男だったら独りを選ぶ!

    けれど、ほんとに「愛人にならないか?」って言われると、あたしって…と一人反省会です。そんなこんなでいろいろあって ... いう悪循環に陥ってしまう。要は、媚薬から抜けられないパターン。 昔から愛人体質なとこあるよね、なんて冗談っぽく言われました ... 、いろんな人の人生を疑似体験できるから、1回目に観たときは気づかなかったことに2回目に気づくってこともあったりして ... 【独女のたわごとvol.1】 “結婚”って何ですか? ダメ男だったら独りを選ぶ! ...

    ダイエットNEWS
  • 成田ビューホテル

    成田駅 3つの挙式空間、5つのパーティ会場!ふたりの夢を叶える、いろいろなスタイルが揃う! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あずさ
  • デブスパイラル
  • エマ
  • アマテラス
  • なぉ
  • c♡
被ライバル - 全てを見る
  • あざみ*腹筋割りたい
  • なぉ
  • エマ
  • c♡
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
たまご
たまご

163cm 55.9kg

日記
12
ライバル
6
被ライバル
4