-

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.8kg 60kg 45% (あと4.8kg) 158cm 64.8kgの体型
    体脂肪 38% 36% 25% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年03月25日

  • まめこ

    今日は誕生日!
    今月末までに64キロ切れたらいいな~

    カロリー合計:09:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.202 - 太らないためにも朝食を

    食を代替食にすると早くやせることはできるものの、次の日の朝食までにエネルギー切れを起こすことにもなるので、夕 ... 朝食を食べていない人は案外と多く、朝食の欠食率は、男性は13%ほど、女性は9%ほ ... 食で必ず食べなければならないものは何ですか? 脳のエネルギー源になるブドウ糖は脳の中では15時間くらい ...

    ダイエットラボ
  • 20歳になったHKT48兒玉遥「まだ美味しさ分からない」

    会などがあったか聞かれると「(誕生日の)昨日は、こじはるさん(小嶋陽菜)とさっしー(指原莉乃)と ... 初めてのアルコールの味についての感想を語ると、4人の繋がりについては「さっしーが率先して誘ってくれた」とコメント。  さらに、誕生日 ... 素断食宣言!』」に登場。前日の19日に20歳の誕生日だった兒玉は、誕生日会の様子を明かした。  H ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • nmnm
  • リンゴ腹
  • みみ
  • うめびしお
  • みどり
  • たなぴよ
  • りょう
  • izumi
  • ちくわ
  • ・.*♡ゆあ♡*.・
  • 桃
被ライバル - 全てを見る
  • こまっちゃ
  • nmnm
  • し を
  • れお
  • くまし
  • リンゴ腹
  • みみ
  • うめびしお
  • たなぴよ
  • 琉汰
  • るこ
同期生 - 全てを見る
  • la-valse
  • さっちゅー
  • じゅえり
  • momo
  • Maruko
  • ごえもん
  • もへい
  • ちろる
  • めめ
  • ゆーみん
  • ゆちょ
まめこ
まめこ

158cm 63.8kg

日記
164
ライバル
16
被ライバル
19