93→電池ぃー!!時間んー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.4kg 72.3kg 20% (あと6.1kg) 157cm 78.4kgの体型
    体脂肪 46% 0% 40% 157cm 標準

2016年03月25日

  • チョデブンプ

    5:00次男坊起床 おっぱいタイム

    5:30フワッと二度寝

    6:00起床 お弁当作り

    6:30洗濯(家族、次男坊、仕事着、シーツ……ここから出勤まで洗濯機様フル稼働♪本日5回)

    7:00長男坊起床(歯磨き、洗顔、朝食、着替え)

    7:30次男坊起床 おっぱいタイム

    8:00洗濯、後片付け、次男坊着替え

    8:45長男坊登園、私出勤

    9:15仕事場着(壁腕立て30回)

    ~~~~~
    体重計の電池がなく、乗ると"LO"と表示…重すぎて計測不能なのかと焦った((T_T))

    帰ったら電池入れ替えよう

    ~~~~~~~~~
    チアシード入り豆腐プリン……いえ、ココア風味豆腐

    うん

    豆腐でした(笑)

    豆乳で作ったら、どんな感じなんやろ?ココア少なすぎたんやろなー

    美味しくてヘルシーなデザートレシピないかなー

    ~~~~~~~~
    なんじゃコリャっっっ!Σ( ̄□ ̄;)

    ベルトの穴位置……(写真3)

    キャァァァアアΣ(T▽T;)


    カロリー合計:10:02
    •  
    • コメント2件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ それは驚くね。
      お母さんの日課を垣間見ました。
      朝からお疲れ様です。
      2016.03.25 11:03
    • チョデブンプ チョデブンプ > 食べ過ぎ にゃんこさん

      !Σ( ̄□ ̄;)
      と、何度も乗り直しました(笑)

      食事のレコダイではありませんが、時間の使い方が本当に下手なので記録してみようと思いましてφ(..)

      時間できるとボーーーッとしちゃう癖が(笑)

      今はコメント打ちながら足あげ中です(笑)


      2016.03.25 11:54
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チョデブンプ

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