スクワット7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 65.7kg 58kg 0% (あと7.7kg) 166.5cm 65.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.5cm 標準

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2016年03月25日

  • みねらる

    スクワット休み日
    昨日75回のはずが、60回でやめちゃった。

    巻き寿司4きれ
    プリン一つ
    唐揚げ4つ

    カロリー合計:11:48
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みねらる
みねらる

166.5cm 65.3kg

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