再開25日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.6kg 52.2kg 47kg 0% (あと5.2kg) 153cm 52.2kgの体型
    体脂肪 29% 0% 25% 153cm 理想

 » 
2016年03月25日

  • ルリ

    なんとかならんかのう。
    腰回りがひどすぎる。

    昨日は仕事帰りに実家に泊まったけれど、
    ケーキなんぞ出されてしまって。
    きっぱり断り切れない、情けなさ・・・。
    以前は朝にする、とか言ってたのにな。

    週末も会食だし。
    ま、今朝は歩いたけれど。

    じっとガマンしながらコツコツやるしかないのよねー。

    カロリー合計:12:40
    •  
    • コメント2件
    • めん めん >きっぱり断り切れない、情けなさ・・・。
      >以前は朝にする、とか言ってたのにな。

      うん、うん、よく分かるなぁ~
      私も同じ感じよ!
      いやいや・・・同じなんてもんじゃなくて・・・
      私は完全にルーズに なっちゃって
      我慢ができなくなってきているの。

      ルリさ~~ん、
      コツコツ地道に私も頑張る(T_T)
      2016.03.25 23:01
    • ルリ ルリ > めんさん
      いやいや、私も我慢なんて、最近してないやw
      以前はねぇ、こんなケースには健気にも
      せめて朝ごはんにしてみるとか
      してたんだけれどもねぇ・・・。

      今週も、コツコツ一緒にがんばろうね!
      よろしく~^^
      2016.03.28 23:54
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    という人なら、我慢続きの毎日では疲れてしまうし、たった一口のつもりで食べたのに ... 、飲みすぎはいけないが、長く食事制限を続けなければならない人にとっては週に1回の息抜きは継続のための強いサポート役にな ... 食べられるものが、そんなに胃に入らないものなら問題は起こりにくいのですが、甘くてエネルギー量が高いケーキのよ ...

    ダイエットラボ
  • 【独女のたわごとvol.4】完璧な王子様は現実にいない!? 夏に起きる“珍恋愛”

    こんばんは。アバンチュールな季節がはじまったというのに、なかなか恋のスイッチが「オン!」にならない ... コトですね。 遠く離れていても「今日のこの月を、同じ月を彼も見ているのねー」なんて、ロマンティックな時間もあったはずなのに ... です。いつの間にか、恋愛よりも仕事を頑張ってしまうようになっていたケイト(メグ・ライアン)が ... 【独女のたわごとvol.4】完璧な王子様は現実にいない!? 夏に起きる“珍恋愛” ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルエミシア札幌

    新札幌駅 中心部から遠いけれど、駅近。陽光さしこむアトリウムに佇む白亜のチャペル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
☆【卒業記念】☆
頑張った足跡が、この日記に残ってるね♪一緒に頑張ったライバルちゃんが卒業は悲しいけど一緒に頑張れて嬉しか...
綺麗にやせよう!!ダイエット研究会☆
どうせダイエットをするんだったら、綺麗にやせたいですよね!!とうことで、ダイエットの基本となる考え方をま...
2010年6月期生
2010年6月までに入会したメンバー集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • もっち
  • ふみあき@管理人
  • まぁ
  • ゴマムギ
  • cacao
  • さ
  • サムライウーマン
  • Jus-min
  • みりん
  • りさ
  • なな∞
被ライバル - 全てを見る
  • めぐちん
  • ゆいぴょ
  • なる
  • たけ
  • もっち
  • サンチアゴ
  • ふみあき@管理人
  • まぁ
  • ゴマムギ
  • cacao
  • さ
同期生 - 全てを見る
  • あいぼん
  • すぅちゃん
  • ももちゃん
  • だいご
  • ジャイアン
  • まどか
  • はるる
  • 美咲
  • ヨヨ
  • まる
  • rurubu
ルリ
ルリ

153cm 51.6kg

日記
1700
ライバル
51
被ライバル
56