2016.3.25

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 81.7kg 78.5kg 59% (あと3.2kg) 162.8cm 81.7kgの体型
    体脂肪 36.5% 36.4% 30% 162.8cm 美容

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2016年03月25日

  • りり

    昼13時
    大根もち中
    ごはん小
    餃子12個
    スーパーカップ超バニラ1/2個
    アルフォート1個

    夜22時
    ナイススティック1かけ
    めんつゆパスタ中
    豆腐大根の味噌汁
    オクラ

    深夜3時
    ゆでたまご3個

    カロリー合計:14:09
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