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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.8kg 47kg 23% (あと13.8kg) 154cm 60.8kgの体型
    体脂肪 39% 36.5% 29% 154cm 平均

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2016年03月25日

  • Yukako

    朝 ローソンの塩パン コーヒー
    昼 ドトールのクロックムッシュ コーヒー


    2日前には59.7。
    喜んだはずなのに…

    昨日はママ友とレイクタウンで映画&ランチ♡
    いやあ楽しかったょ!
    娘もプリキュア見てお友達いてウキウキだったょ!
    楽しかったけど、楽しかったけど、サラダバーあるお店行きたかったのになぜかパン食べ放題のお店(´Д` )

    そして食べる私。
    本日60.8に戻りってね。
    この間から50台になると緩む私。
    普通やる気が起きるんじゃ?!

    そして今日は面接のため都内へ〜
    ドトール寄ってクロックムッシュなんて太りそうなもの食べてるょ(T ^ T)

    明日からお仕事4日間〜サラダ弁当かな☆

    カロリー合計:14:27
    •  
    • コメント4件
    • マシュー マシュー 私も働きたいなー。

      カフェとかで働きたいなあ。
      でも太りそう〜。

      ダイエット生活には八百屋でバイトするのが一番おこぼれ的にいいかも(笑)
      2016.03.25 19:29
    • Shiera(退会済み) Shiera(退会済み) 分かりますー。
      私も59kg台になって気が緩んでちょっとくらいおやついいかなぁって日を送ってたら本日60.8kg(笑)
      なかなか60kgの壁が越えられません。
      2016.03.26 16:53
    • Yukako Yukako > マシューさん
      八百屋!!!
      いいね( ´ ▽ ` )ノすっごくいいね!
      でも私がっつり働かなきゃだからなー
      でも八百屋いいなぁ〜♡
      2016.03.26 21:22
    • Yukako Yukako > Shieraさん
      いやー同じ〜♪( ´▽`)
      喜んじゃいけないけど喜んでしまった!笑
      61までいくとかなり凹む…
      さっきギリギリの60.1でした(^◇^;)
      早く60が遠くなりたい…
      2016.03.26 21:23
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