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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.2kg 47kg 97% (あと0.2kg) 159.8cm 47.2kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 標準

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2016年03月24日

  • 曖昧

    《朝》けんちんうどん450、アロエヨーグルト50
    《夕》焼き芋300、けんちん汁100、マカロニサラダ200
    《間》オレンジ、栗まんじゅう30、チョコ25
    1155

    カロリー合計:15:32
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