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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 42kg 38kg 0% (あと4kg) 154cm 42kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年03月25日

  • ねこまる

    仕方ないといえば仕方ないけど。増えるとやはり嫌です。
    昨日は、妹が銀座で、食パンを並んで買って持って来てくれたので、食パン三昧。
    やはり、セントルの食パンは食べるとやめられません。本当に、ふわふわです。いつも、食べられるところではないので、昨日は、解禁。ふわふわのうちに食べないとと欲張り根性をだしたのもよくありません。今日は、諦めて、明日からまた、調整します。
    夜 セントルザベーカリーの角食パン
      北海道産の小麦ゆめちからを使用  を沢山。

    カロリー合計:17:55
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