夕食800kcal

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 67.8kg 64kg 52% (あと3.8kg) 171cm 67.8kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 標準

 » 
2016年03月25日

  • よしりん

    っつか忙しすぎて死んじゃう
    帰るの明日の夜だよ

    夕食
    チキン揚げ、焼きそば、デコポン2。コーヒー

    カロリー合計:18:39
    •  
    • コメント7件
    • mikiii mikiii よしりんふぁいと( ´•ω•` )!! 2016.03.25 19:21
    • よしりん よしりん > mikiiiさん
      そのまま朝栃木直行だよ
      今週こんなんが2回目

      ヘルプ
      2016.03.25 19:55
    • mikiii mikiii > よしりんさん
      まーじーかー
      そりゃーつらたんだね(´._.`)
      日曜日も仕事?
      2016.03.25 20:06
    • よしりん よしりん > mikiiiさん
      そーなの雨降ってくれ

      休みの予定がいま不明なの
      2016.03.25 20:26
    • mikiii mikiii > よしりんさん
      雨降ったら休みなのか!

      りょー
      2016.03.25 20:48
    • よしりん よしりん > mikiiiさん
      休みの前日連絡するから!
      2016.03.25 20:54
    • mikiii mikiii > よしりんさん
      りょうかい!
      2016.03.25 20:57
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