花冷え

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 61kg 49kg 40% (あと12kg) 153cm 61kgの体型
    体脂肪 40% 36% 27% 153cm 理想

2016年03月25日

  • たえごろう

    寒いけど、もうじき満開、楽しみです(^o^)

    カロリー合計:19:48
    •  
    • コメント1件
    • ホット ホット 私も桜が咲くのが楽しみです!!o(^-^o)(o^-^)o☆☆☆

      今年もお花見に行けたら良いな!!(*^O^*)
      2016.03.26 19:13
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.192 - 新陳代謝を意識しよう

    動の中でも有酸素運動は脂肪を燃焼させる効果が高いので、有酸素運動の機会を増やすことです。 体温を高めないといけない寒い ... 下脂肪が多いと保温効果が高くなって脂肪の燃焼が下がっていきます。それだけに太りぎみで冷えやすい人は、よ ... 謝は大きく2つに分けられていて、1つは体内で合成する同化、もう ...

    ダイエットラボ
  • 松本人志「オレのケツは今年もつのか?」……『笑ってはいけない』に期待の声

    ち望むファンからは「やったー!! 今年も楽しみです。 お尻のご無事を祈ります」「もう、そんな時期ですか~。一年早いです ... ね。一年のしめくくり、、笑わせていただきます」「もうすぐ撮影ですか? 今年は何ですかね、楽しみです ... 」「今年の仕掛け人は、誰だろう? 楽しみです」と期待する声が寄せられている。 ... 松本人志「オレのケツは今年もつのか?」……『笑ってはいけない』に期待の声 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル鐘山苑

    富士山駅 見る、歩く、味わう…待ち時間さえ楽しみに。新宿~90分で富士を望む庭園へ招待 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ホット
  • ぶたこ
  • ポポチャン
  • みやねん
  • ack555
  • ハナ
  • きてぃ
被ライバル - 全てを見る
  • Kapy
  • ホット
  • ポポチャン
  • みやねん
  • ack555
  • ハナ
  • きてぃ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
たえごろう
たえごろう

153cm 58.8kg

日記
195
ライバル
7
被ライバル
7