マイナス1kg♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52kg 46kg 14% (あと6kg) 161cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年03月25日

  • まーしゃ

    朝 チョコケーキ、ハンバーグ、白和え、ヨーグルト、ジュース
    昼 いちごミルク、野菜生活桃味
    夜 豚肉揚げ、納豆、サーモン巻、りんご、チョコ2個、アイス



    生理中 カロリー合計:1520kcal19:54
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まーしゃ
まーしゃ

161cm 51.9kg

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