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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.2kg 60kg 33% (あと13.2kg) 163cm 73.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年03月25日

  • みな

    今日から置き換え始めました( ´艸`)

    晩御飯に何を食べたらいいのか悩んでいたので、これで悩まずに済みます!

    試しに1~2週間はこれで頑張ってみよう☆

    カロリー合計:20:41
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