寒い(’・ω・`)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.7kg 42kg 1% (あと14.7kg) 150cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

2016年03月25日

  • スコティッシュ

    もうすぐ、4月なのに寒くて、暖房が手放せない。
    寒いの苦手なので、早く暖かくなって欲しいです~

    寒いので体を温める生姜パウダーを買ってきました。
    体を温めるし、ダイエット効果もあるようなので、紅茶にいれたり、料理に使ったりして活用していこうと思います♪
    冷え性にも効果あるといいなヽ(・∀・)ノ

    カロリー合計:21:40
    •  
    • コメント4件
    • 畑山・N・ナビィ 畑山・N・ナビィ 生姜パウダーはいいですね。私も生姜関連のものが気になっているので、効果でたら教えて下さい 2016.03.25 23:59
    • まひる。(退会済み) まひる。(退会済み) 生姜パウダーとかあるんですね(。・о・。)
      私は、生姜チューブなら使ってます(o´罒`o)
      2016.03.28 14:54
    • スコティッシュ スコティッシュ > 畑山・N・ナビィさん
      しばらく続けるので、効果出たら報告します(^.^)/
      2016.03.28 21:50
    • スコティッシュ スコティッシュ > まひる。さん
      生姜チューブでも効果あるようですが、冷え性に効くのは乾燥生姜が いいと聞いたので、生姜パウダー使ってみることにしました(^▽^)
      2016.03.28 21:53
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.160 - 根菜で体を温めよう

    、冷えるようになるので、冷えるときには塩分にも注意が必要です。 採れた地域によって身体を温める効果は違います ... か? 寒い地域の植物ほど土の中で“陽の気”(エネルギー)を多く溜め込むので、身体を温める効果が高くなっています ... て、どれも本来の旬は秋から冬となっている。 つまり、これらの根菜は身体を温める働きが強いとい ... vol.160 - 根菜で体を温めよう ...

    ダイエットラボ
  • 体を温める食材で冬を乗り切ろう!

    に皮ごと、煮汁ごと調理する方法がおすすめです。 これまで体を温める野菜をご紹介してきましたが、やはり偏りのある食事は体を壊してしまいます ... 。しかし温かい料理だからといって体を芯から温めるとは限らないのです ... が、近年では陽性の食品に含まれている様々な成分と体を温める事の因果関係が明らかになってきているようです ... 体を温める食材で冬を乗り切ろう! ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
スコティッシュスコティッシュさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
キャラコスしようぜ!
オタク女子をやってると、朝からアニメ見て、絵描いて、漫画見て、そしてながら食いとかしませんか?オタ話をし...
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ☆ありす☆
  • うにポコ
  • 畑山・N・ナビィ
被ライバル - 全てを見る
  • あずみ
  • きゅーの
  • ☆ありす☆
  • うにポコ
  • のりっち
  • 畑山・N・ナビィ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
スコティッシュ
スコティッシュ

150cm 55.3kg

日記
30
ライバル
3
被ライバル
6