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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 65.4kg 58kg 12% (あと7.4kg) 163cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 0% 163cm モデル

2016年03月25日

  • ショコぱんだ

    夜は炭水化物食べないことに決めました。

    カロリー合計:23:11
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ショコぱんだ

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