6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.3kg 45kg 5% (あと11.3kg) 156.7cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 標準

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2016年03月25日

  • ami

    朝なし
    昼11:30パン
    間食15:00アイス
    夜22:30そば、アイス

    仕事のストレスなのか胃が痛くて気持ち悪かった〜
    なのに直帰したくなくて夜食べちゃった〜
    やけ食いとゆうかなんとゆうか…

    お腹すいてないときはたべない!!!

    生理中 カロリー合計:23:34
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156.7cm 54.3kg

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