JAZZ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.3kg 58kg 74% (あと1.3kg) 165cm 59.3kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 165cm 平均

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2016年03月25日

  • Ys

    今夜は南青山でJAZZ堪能。
    サイコーの生音!!

    朝食

    にゅうめん、いちご
    0kcal(1食分)

    夕食

    鴨ロース、サラダ、パスタ、スズキのソテー
    1000kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1000kcal00:46
    •  
    • コメント4件
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) ビル・エヴァンス好きー♡♡♡

      はぁー♡いーなー♡jazz聞きながら飲みたいな。
      痩せたご褒美の1つに入れよう!
      2016.03.27 08:43
    • はむ子 はむ子 JAZZBARとか大人だね
      ꒰●´3`꒱~♪
      2016.03.27 09:28
    • Ys Ys > シナモンさん
      うんうん!こういうご褒美も大事だよね!
      2016.03.27 20:04
    • Ys Ys > はむ子さん
      ここのお店は老舗なのだけどちょうど良い空間だから好き!近くにブルーノートあるけど大きすぎるからさ!
      2016.03.27 20:05
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