脱水症状?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44.2kg 42kg 48% (あと2.2kg) 156cm 44.2kgの体型
    体脂肪 18% 17.6% 15% 156cm 平均

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2016年03月26日

  • エミリ

    晩は予想通りコース+飲み放題でした!サーモンカルパッチョ,オリーブとタコのマリネ,シーザーサラダ,生ハム,魚フライ,シフォンケーキを食べました。皆でつつく感じだったので、周りに気付かれることなく(たぶん)調節しました!どれも1個,2口程度でシーザーサラダはドレッシングかかってないところ,シフォンケーキは添えられていた生クリームをほとんど付けず…他にもフライドチキン,フライドポテトなどありましたが我慢!

    帰宅後の体重は44.2…まさかの減。お酒たくさん飲んだから脱水症状ですかね(O_O)?

    カロリー合計:01:15
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